血糖指标更新了，年过50岁的中年人，餐前餐后血糖多少才正常？

原标题：血糖指标更新了，年过50岁的中年人，餐前餐后血糖多少才正常？

社会的进步，让人们有了生活水平的提高，对身体上的健康更加重视。其中，血糖浓度就是一件影响人们健康的事情，尤其是到了中老年阶段，发病率会更高，血糖浓度的高低直接会影响身体的状况。

那么，对于年过50岁的中老年人来说，血糖多少才正常？血糖浓度的诊断标准就是正常的诊断标准，只有对于六十岁以上的糖尿病老人来说，对血糖的控制要求就可以适当放宽，具体的情况还是根据专业医生的建议作为标准。

一、血糖测试分为两个状态

1、空腹状态

首先对于五十岁的人来说，血糖浓度的标准就是正常的鉴定标准就好，在测量自己的血糖浓度时需要注意自己是不是空腹，小白这里建议建议晚上十点后不再进食且在早上六点后测量，空腹全血血糖 ≥ 6.7、血浆血糖 ≥ 7.8，两次重复测定后就可诊断为糖尿病。

2、餐后血糖

一般通常在50岁以上的中老年人群，餐后2小时的血糖值会在7.8-11.1，但是在餐后三小时血糖值应该渐渐恢复到正常的范围。其次，餐后血糖需要注意的点，血糖在7-11点之间，称为糖耐量低减，这时候检测并不准确，因此并不能诊断为糖尿病，所以在自身检测血糖的时候，一定要注意检测的时间，到底是空腹还是没空腹。

二、需要注意的几个点

1、测血糖时间

不同时间检测的血糖值都会存在不同的差异，所以在数值上会有轻微的波动，其次，由于血糖的测试是静脉血，受到多方面的影响因素，不能仅靠一次就下定论，小白建议多测量几次，如果多次测量出的血糖都高于正常数值则要尽快咨询医生并予以相关的治疗措施。

2、采血

采血针扎破手指渗出血液，第一次容易出现误差，最好用消毒棉球擦拭后，第二次测试，采够足够的血，即可判断。

针对以上2种情况，不仅是对于中老年人，对于所有人的诊断标准，可以在测量血糖的时候对号入座，检测自身的血糖问题。当然50岁年龄也不是特殊群体，不需要特殊对待，况且有的还身体状况非常健康。返回搜狐，查看更多

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