湿气

今年春天，对脾胃是个很大的考验！ 有些朋友，去年经历新冠，犹如大病初愈，今年春天又有流感来袭，脾胃往往比较弱，需要比较长时间的调养修复； 可这段时间天气不好，稍微不注意，就会胃胀、肚子胀、消化不好；到了饭点没胃口，吃一点点就撑得不行，容易打嗝、恶心、呕吐，大便也不好，大便不成形，或者大便过后总感觉解不尽，大便黏马桶！ 尤其是南方连续的阴雨天、回南天，这种脾胃…