3周岁以上的儿童还需要喝奶粉吗？（3周岁以上宝宝还要喝奶粉吗）

有宝妈一直有这样的疑问，自家宝宝喝奶粉喝到3周岁左右，还需要继续喝奶粉吗？

其实宝宝喝奶粉是没有一个硬性规定的，只要家庭条件允许，可以一直让孩子喝奶粉，以保证充足的营养摄入。所以3周岁以上的孩子喝奶粉是非常正常的。

3周岁以上的孩子每天的饮食应该要有提供热量的主食、蛋白质类食物以及纤维素类食物，同时每天喝2—3杯配方奶来补充钙、蛋白质和其他营养元素。

奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的。奶粉可在加工过程中进行强化调制，使奶中乳蛋白适度变性，从而易于人体消化吸收，并能补充一定种类和数量的微量元素和其他营养素，使其营养成分比鲜奶更全面、更合理、适应不同人群的需要。

因此，相比于不易保存和携带的鲜奶来说，奶粉不仅储存方便，而且能够一次性补充更为全面的营养元素。

奶粉和牛奶最大的一点不同就在于，阶段奶粉是根据不同年龄阶段的孩子特别研发的奶粉，其添加的营养元素通过科学的计算配比，符合该阶段孩子成长的营养需求。

营养学家建议，早上和睡前喝奶粉会比较适合孩子的成长。因为国内早餐多为淀粉类食物，无法满足整个上午的营养供应，喝奶粉可以补足早餐缺失的那部分能量、蛋白质和维生素等营养元素。而夜晚生长激素分泌旺盛，睡前喝一杯奶粉，既能够促进睡眠，也能够加强孩子的成长发育。

最后温馨提醒，儿童成长奶粉与配方奶粉一样，需要在开罐后妥善储存并及时食用。奶粉开罐后接触空气，既容易受潮，还会产生氧化。营养元素会随着时间的流逝而产生损耗。因此泡奶粉时需要在取用后迅速将盖子盖紧，存放在阴凉干燥的地方。