很多人都不喜欢吃不起眼的豆芽菜,没滋没味,还有身体孱弱的人往往被人用“豆芽菜”来形容,搞得一些人认为豆芽菜没营养。其实豆芽菜富含丰富的维生素C、E,叶绿素等,甚至具有预防肿瘤的作用。
二姐夫炒的这盘豆芽菜酸甜脆爽,就连爱吃肉的人吃上一口也爱不释口,你也可以来试试(媳妇偷偷跟我说比老丈人炒的好吃…嘘…)
准备食材:豆芽菜,花椒、料酒、白糖、盐、醋、老抽。
(料酒与醋一样多,老抽少点儿)

做法:
1.花椒做花椒油用,将料酒以外的配料混合备用
2.做花椒油,热锅倒油,油冒烟了,关火放花椒(小心不要被油溅到),次拉声过后花椒油做好了,待在锅里备用,花椒捞不捞出自己随意

3.开火,还是刚才的油,油冒烟了,直接倒豆芽菜进去,翻炒

4.炒半分钟,炒出水了,单独放料酒,翻炒几下(就几下)
5.看汁子稍微多一点点了,倒入混合调料,再翻炒几下,关火。
小贴士:1.爆炒就是始终大火
2.从豆芽入锅到出锅两分钟左右
3.注意料酒放的时间和其他调料不一样
4.关火后不要在锅里放久,立即出锅
怎么样?都get到了吗?可以试着操练一下咯……
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