灵芝孢子粉功效与作用，你知道哪些？-四类人不能吃灵芝孢子

灵芝，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。在汉代《神农本草经》和明代李时珍的《本草纲目》中，记载其“味苦、性平。无毒、益心气、入心充血、助心充脉、安神、益肺气”等。而灵芝在生长发育成熟时会喷粉，这种粉就是灵芝孢子粉，灵芝孢子是灵芝的生殖细胞，具有灵芝全部遗传活性物质。经现代研究证明，灵芝孢子粉功效与作用不容小觑，其主要药理成分是灵芝多糖和灵芝三萜，有着增强免疫力、养心安神、肿瘤患者辅助治疗等功效，并对神经、心血管和呼吸系统有调节改善的作用。可以说，灵芝孢子粉对人体健康的益处还是非常多的，民间更是将灵芝冠以“仙草”的美誉，象征着美好和长寿，。今天咱们主要总结了以下几方面灵芝孢子粉功效与作用，希望可以帮助有需求的朋友。

扶正固本，增强免疫力

“扶正固本”的意思辅助扶助正气，调护人体抗病之本。其中“正气”是人体正常功能活动的总称，即人体正常功能及所产生的各种维护健康能力、适应环境能力、抗邪防病能力和康复自愈能力。一个人的正气充足，免疫力就好，免疫力低下的人，容易遭受外邪的侵袭。而灵芝孢子粉可以提高人体免疫力，并调节人体免疫功能，有效预防外源致病微生物感染。有研究证实，灵芝可能可以通过增强人体细胞免疫和体液免疫，来抑制病毒进入细胞和抑制炎症，从而帮助扶正祛邪。

肿瘤患者辅助治疗，降低复发率、转移率

《外证医编》有言——“正气虚则成岩”，其中“岩”指的就是肿瘤。而灵芝孢子粉功效与作用，正好可以提高肿瘤患者的免疫功能来进行辅助治疗，从而预防癌症术后复发转移。有这么一组临床试验，把60例行根治切除的肝癌术后患者分为两组，一组是术后常规治疗，另一组是灵芝孢子粉治疗，随访2年后发现，灵芝孢子粉治疗组的患者的无瘤生存率和总生存率均高于常规治疗组，而且平均复发时间也比常规治疗组延长了半年左右。另外，灵芝孢子粉还可以联合传统化疗，提高疾病控制率，减少不良反应，提高患者的生活质量。

养心安神，改善失眠

灵芝孢子粉对中枢神经系统有较强的调节作用，可以健脾益气、养心安神，能够改善失眠多梦和神经衰弱。这对于经常熬夜、饮食不规律的亚健康朋友来说，真的可以有效提高睡眠质量和记忆力，对我们的学习和工作效率也起到一定的积极影响。

健脾益气，帮助消化

在消化系统方面，灵芝孢子粉可以健脾益气，促进消化系统的新陈代谢，对肠胃功能紊乱进行调理，更好地改善食欲不振、消化不良的症状。

上述就是灵芝孢子粉功效与作用的一些总结，对于肿瘤患者、术后康复期患者，肝肾病患者以及失眠人群免疫力低下的体弱人群，均可使用。不过，现在市面上的灵芝孢子粉品牌繁多，并且也有不少假货，大家在选择购买的时候要分辨真伪优劣，要选择正规品牌的。比如鸿济元集团的华芝极牌灵芝孢子粉胶囊，就是国家药监局审批通过的正规药品，不同于普通的保健食品，这款灵芝孢子粉胶囊经过大量的临床实验验证，具有明确的治疗心脾两虚，辅助肿瘤患者治疗等功能主治，属于国药准字OTC药品，完全符合国家药监局GMP要求，吃着也更放心。