肝脏最爱这些碱性食物，每天坚持一杯，养肝护肝远离大小肝病

原标题：肝脏最爱这些碱性食物，每天坚持一杯，养肝护肝远离大小肝病

肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，肝不好如果不当回事，发展起来就是肝炎，再发展就是肝硬化，再发展就是肝癌，肝脏不好的人平时可以多吃这些食物

众所周知枸杞子具有养肝明目、补血安神等各种功效，具有很丰富的营养价值。对肝脏有益，能滋补肝肾，改善面部颜色

红枣枸杞茶，滋补的效果非常的好，有规律地吃，对肝脏有一定的好处。

蒲公英含有之中的蛋黄素，可以预防人体的防肝硬化，含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素，不仅是食疗佳蔬、治病良药，而且还具有美容养颜的功效

日常使用它饮用水，肝气，可以恢复肝功能。特别是对肝炎有着十分好的的疗效

肝火旺盛容易导致肝脏方面的疾病，菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，可以让人感到舒爽，同时保持头脑清醒。

菊茶有养肝明目的作用，对于降低肝火很有效，喝一杯菊花茶可以降肝火，对肝脏好。让你的眼睛更加明亮有神。

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，能增强肝脏的解毒功能，增强肝细胞的再生和修复能力，对身体非常的有健康，也可以起到润肠通便

蜂蜜对肝脏有维护效果，有效预防肝炎，改善肝脏解毒功能，修复受损肝细胞。

柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的成效，经常适量食用可维护肝细胞免受自在基的毁坏，能保护肝细胞免受自由基损伤。

它抑制脂肪在人体肝细胞中的积聚，常饮具有安神、进步机体免疫力的成效

红枣含有的方法蛋白质与维生素，是人体所需要的最重要的一种元素，肝不好的人在正常情况下可以吃更多的红枣。那也不错啊。

红枣含有三萜类化合物，能够抑制肝炎病毒的活性，有利于蛋白质合成，保护肝脏，增强免疫力。

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