day2：社交破冰–大方利落的自我介绍-有什么破冰自我介绍的小游戏

一、社交时准备

1.高能量姿势+深呼吸

2.大方握手：身姿挺括，大臂带动小臂出去

3.自己讲话时，一定要注视对方眼睛

4.注意语速，合理沉默注视

二、社交前准备

1.每年更新一次自我介绍，并背熟。

2.分清场合：明确目的性

正式场合：正式的场合或有明确目的性的场合，应针对性的投其所好，并提供交换价值；

放松场合：兴趣爱好为主、工作成绩为辅，纯粹的交朋友。

三、自我介绍模版

1.正式场合

姓名+工作/状态+成就型事件（包装自己、巧用数字）

30s版本：

大家好！我叫…，目前在…行业，从事教学管理工作，2021年服务近400名学员，平均班级完课率在95%以上，达成连续4个“卓越老师”；同时自身对价值投资、保险保障体系有自己的独到见解，欢迎诸位交流，共同成长！

2min版本：

….

2.放松场合：

大家好！我叫….，是一名做….教学的老师，平时喜欢尝试新鲜事物，并勇于挑战自己，诸如滑雪、滑冰、唱歌、钢琴等有所涉猎，有志同道合的朋友，坐标重庆、深圳，我们可以约呀~~

四、感悟

1.记得初中开始，逢年过节时，长辈便悉心教导，要知餐桌礼仪，与人交谈，得平视双目，以表尊重，所以问题不大；

2.近些年，通过运动锻炼，身姿和呼吸问题，也已经解决；

3.目前问题，还在于语速过快，不懂停顿，沟通技巧还有欠缺，爱说四川话，后续会通过声乐、朗读，达到锻炼改正的目的。

2022.2.22