原标题：半年减肥20斤的心里路程
2022.11.04，开启减肥之路，当时契机有两个。
一个是经历失业、失恋。在自我拯救和自我放弃中无数次循环后，终于找到工作了，并且终于生活稳定了。希望自己的人生能再次回到普通人的轨迹中，不需要特别，普普通通就好；
另一个就是父母催相亲。工作一定下来，人生大事立刻提上日程。还好我不属于对抗相亲那一挂的，只是的确不会很积极就是。但是无论如何也不想做被挑挑拣拣的那一方（虽然相亲也许本质就是挑拣和比较）。
两方相加开始了减肥。
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2023.04.02，五个月瘦了20斤之后，减肥进入了平台期，心态也有些不稳当了。
这一个月我复胖了。
#减肥#
中途一度想放弃继续摆烂，因为摆烂比坚持要容易太多了。还好，这次真的不想再放弃自己，消失的这一个月，一直在自我挣扎。最胖的时候，比着这次减肥最瘦的时候，复胖了7.2斤。
其实复胖都不是最恐怖的，最恐怖的是复胖没有止线，完全控制不了自己的食欲了，想暴食。
我所能做的就是从扔掉最后一口做起，无论如何不让自己吃完最后一口！
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还好，又坚持回来了。
减肥对于胖胖们真的很难，但无论如何请不要放弃自己。
瘦了漂亮了，生活中真的会被优待的。[送自己一朵花]
体重较最初:-10.4kg，20.8斤
#减肥#
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