原标题：吃一顿刮油三天，夏季减肥不忌口，吸光你的脂肪，月瘦10斤不是梦
正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。看看今天小编带给吃货朋友们的是什么样的福利吧！这东西，吃一顿刮油三天，夏季减肥不忌口，吸光你的脂肪，月瘦10斤不是梦！
黄瓜最初叫胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时引入中国。黄瓜的含水量为96%～98%，肉质脆嫩，汁多且味甘，具有特殊芳香，被称为“厨房里的美容剂”。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。
现在人们既要吃得饱，又要吃得好，吃得巧。吃，还能减肥吗?没错，你没有听错！如果有方法的吃，还可以减肥，西红柿的维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
这两样东西搭配在一起，绝了！黄瓜切的时候注意最好不要直接生硬地切断，可以选择拍打的方式，让黄瓜可以接触调料的面增加，会让黄瓜更加入味哦。西红柿也切成大块的，切好后，只放盐，静置10分钟后再撒入调料调味即可！
中华饮食历史悠久,源远流长,技艺精湛,具有丰富的文化内涵和浓郁的地方民族特色,是中华民族五千年传统文化的精微浓缩与鲜活表达。而每个人的喜爱和口味都有所不同，这篇美食分享希望大家能喜欢，有任何意见或想法都可以在评论区讨论哦，小编有时间都会回复的，喜欢小编的也可以关注一下小编，每天都能看到最新美食分享，精彩不容错过哦，谢谢返回搜狐，查看更多
责任编辑：
免责声明：文章内容来自互联网，本站仅提供信息存储空间服务，真实性请自行鉴别，本站不承担任何责任，如有侵权等情况，请与本站联系删除。
转载请注明出处：原创
吃一顿刮油三天，夏季减肥不忌口，吸光你的脂肪，月瘦10斤不是梦（喝茶真的能刮油减肥吗?） https://www.bxbdf.com/a/116591.shtml