一个月只喝水，不吃东西，你能瘦多少斤？这位外国小哥告诉你答案（如果一个月只喝水不吃饭会有什么反应）

看到标题，你以为我是标题党？

不，这是一个真真确确的实验。

以前文章多次提到不建议这么做，也没必要这么做，很易反弹，这次一个真实的外国小哥就给你们看看好“榜样”。

从这个实验也能看出，为啥老外这么少人了，总是搞些花里胡哨！

这位小哥是一名美国DJ少年，一直都被肥胖困扰，于是做了一个月不吃，只喝水的实验，让自己快速瘦下来。

第一天，毫不惊讶的316磅

一周后，掉了16磅，变成300磅的小胖子了。他在想，按照这个速度下去，一个月减肥成功自然而然的事了。

但是伴随他的是困倦，急躁，几乎每天都失眠。

到了第三周后，体重达到了284磅，你能看到，体重减的速度越来越慢，加上思想变得笨拙，他已经无法忍受这个实验了。

最后，他还是硬生生坚持到了第三十天，体重减到了268磅，相当于减了22公斤。

哇，你是不是也有些心动了呢？这么短时间减了22公斤，请继续看实验。

小哥实在无法忍受饥饿，而后渐渐恢复饮食，一个月后，他的体重居然回到了150公斤，比实验前还增了6公斤。他几乎快崩溃了。

所以说，减肥要走正规的方法，减肥不是受罪，不是噩梦，错误的方法只会让你失望和难受，拒绝节食，科学减肥，请看下一章！