口腔溃疡

其实最近一两年我也经常发

只要出现创伤

比如吃东西不小心咬着了

创口就会逐渐出现口腔溃疡

我也是比较郁闷啊

不过如果能够在刚出现创口的时候

及时涂抹桂林西瓜霜就会有所缓解

不会铁定发展为口腔溃疡

为了避免自己继续出现这种多发性口腔溃疡，对这些方面进行了深入的研究，以及综合很多网友的一些方法，在这里总结一下，有哪些方法可以快速有效的预防治疗口腔溃疡。

口腔溃疡产生原因

它的产生跟精神紧张、局部创伤、饮食不合理、药物影响、激素水平改变、维生素和微量元素的缺乏等有关，可以说它的出现涉及到遗传、免疫、微生物感染等多个方面。

（1）免疫力差

当身体素质比较差、饮食不合理或者睡眠不足的时候，就会出现身体免疫力下降，产生免疫反应，进而导致身体组织受到破坏，而引发口腔溃疡。

（2）胃肠功能紊乱

当身体消化能力减弱、胃炎、肠炎、肝炎以及消化不良的时候，这些都有可能会诱发口腔溃疡的产生。

（3）激素水平的改善

长时间处于精神压力、负面情绪的情况下面，发生口腔溃疡的概率会大大提升。

（4）营养不良

在营养学上面，口腔溃疡跟维生素B2、B6关系比较密切，但同时像铁元素、叶酸、锌等缺乏，也会增加口腔溃疡的患病率。

（5）细菌、病毒感染

此外，病毒细菌等感染也会导致口腔溃疡的频发，尤其像EB病毒、幽门螺旋杆菌。

口腔溃疡无法治愈

有一些研究指出，口腔溃疡并不能完全治愈，所以我们所有的方法只能够尽可能降低口腔溃疡复发的次数和频率，或者降低疼痛。有以下的方法可以作为参考：

一、生活方式调理预防口腔溃疡

保持口腔清洁。选择合适的牙刷和刷牙方式，对口腔进行护理的时候不要造成黏膜损伤。

养成饭后漱口的习惯。吃完饭后有很多的有害物质残留在牙缝，这样会影响口腔内的微生物菌群，饭后漱口可以降低细菌的感染。

合理调整饮食。饮食要均匀丰富，避免偏食、挑食的产生，日常要多补充维生素a、维生素B族、矿物质等，含量丰富的蔬菜水果、动物内脏、鸡蛋、粗粮全谷物；

同时在进食的时候要注意少食烟熏、腌制食物，避免辛辣、刺激、坚硬的食物对口腔黏膜会造成损伤。

情绪调整。保持愉悦的情绪，遇事不要急躁，积极的心态面对，有助于口腔溃疡的痊愈。

二、及时治疗溃疡，防止溃疡扩大

如果已经出现溃疡了，要及时处理，避免口腔溃疡进一步严重化。

维生素b2磨粉涂抹。维生素b2是黄酮类辅基的组成部分，当缺乏的时候，会影响机体的生物氧化和代谢障碍。

把维生素B2研为细粉状，然后用适量的香油调匀，做成稀糊状涂在溃疡表面，坚持每日涂抹4～6次，连用2～3天，口腔溃疡可以获愈。

冰硼散涂抹。用于咽喉疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮，一般都是轻轻把药粉均匀的撒在创口上，连续3~4天，可以极大的缓解溃疡问题

蜂蜜涂抹。将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂时不要吃东西。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

溃疡散涂抹。喷涂在口腔溃疡的表面，可以起到一定的止疼、促愈合的作用。溃疡散里主要的成分是局麻药物，加上含碘类的成分。

局麻药物有暂时止疼的作用，碘类可以促进黏膜的愈合。不过，口腔溃疡散不建议长时间使用，一般溃疡好转以后就要停用。

西瓜霜。可以撒在口腔溃疡的表面，促进口腔溃疡的愈合，西瓜霜跟溃疡散成分类似。

黄连上清片。可以清热解毒，消肿止痛。因含有大黄，所以不能长期的服用。

使用口腔溃疡贴片。仅仅是将创口与外界的损伤隔绝，需要身体的自身机制来修复。

总结了这么多的方法

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