黄芪在我们的生活中很常见,它不仅是中医上常用的一味药材,同时也是喜欢养生的朋友在日常煲汤、煮粥、做菜时会用到的食材。
民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是经常食用黄芪,可以有效防病、保持健康。

很多人可能知道黄芪好,但不清楚好在哪里,那么今天我们就来看看,黄芪对于身体的几个主要好处:
1、提高身体免疫力
黄芪含有丰富的葡萄糖和蛋白质,可以促进身体代谢,增强身体免疫力,对于身体困倦、疲乏、气喘的情况也会逐渐改善。
2、美容养颜
黄芪具有补气补血的功效,对于气血两虚的女性,能帮助改善气血、滋润肌肤,气道美容养颜的功效。
3、利水消肿
无论是早上起床出现眼皮肿,或者腿肿问题,还是由于高血压和糖尿病引起的水肿,都可以泡黄芪喝消水肿。同时针对高血压和糖尿病还具有较好的辅助调理功效。
4、护肝养胃
黄芪泡水喝能保护肝脏、促进肠胃蠕动以及消炎抑菌的作用,有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人经常喝杯黄芪水,可以起到调理作用。
5、治疗皮肤病
黄芪对于那些皮肤上出现溃疡或者是疮的人,可以起到很不错的治疗作用。因为食用黄芪可以让皮肤上的脓毒排出,加快伤口愈合的速度。

黄芪虽好,但并不是适合于所有的人群,这几类人不要盲目的乱用。
从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人以及属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者则不宜服用黄芪。
从身体状况来说,感冒、经期、孕期都不要吃黄芪。
从适合人群来说,如果是患有肺结核的患者,不建议单独使用黄芪泡水喝,一定要根据具体情况搭配合适的中药。
最后温馨提示:
黄芪的功效还有很多,但是黄芪毕竟属于一味中药,日常食用之前最好谨遵医嘱且注意用量。
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