贫血常有的这几个表现!快看看你有没有!-缺氧性贫血的表现有哪些

　　贫血在我们生活中是大多数人都有的情况!尤其是女性居多!那么我们应该怎么判断自己有没有贫血的情况呢?下面我就来带大家了解一下出现哪些情况需要我们注意吧!

　　容易疲倦

　　患上贫血症的人会经常性感到疲劳，甚至偶尔还会有大脑供血不足的感觉。这是因为患者血液不能正常输送到身体各个部位导致身体部分功能下降。

呼吸急促

　　身体缺铁时不能产生足够的血红蛋白，血红蛋白少，红细胞就不能正常发挥其功能。若氧气不能跟细胞相结合，身体就得不到充足氧气，从而容易引起呼吸急促。

心跳异常

　　对于长时间贫血、贫血症状加重的患者来说，还需要面对心跳异常的状况，其中心悸、气短最为常见，严重的话，甚至会伴随冠心病、心绞痛等疾病。

　　容易心悸

　　由于红细胞及血红蛋白低，细胞携氧能力下降，器官处于缺氧状态，体力活动后就容易感到心悸、气促，重度贫血的人稍一活动会感觉到胸闷、呼吸不畅。长期贫血还会引起贫血性心脏病。

　　手脚冰凉

　　手脚是末梢部位，得不到血液滋养时会引起手脚冰凉。红细胞减少时可引起贫血，心脏具有泵血功能，当发生贫血时也可能会引起胸部疼痛。

　　脸色苍白

　　观察一个人的面色，也能知道是否出现贫血，如果你的面色异常苍白，丝毫不见血色，这样的情况就需要多注意。另外，如果你的脸色十分地苍黄，也需要多注意，这也可能是贫血的征兆。

　　温馨提示：当你出现上面说到的这些情况时，一定要注意了!多吃一些水果蔬菜来避免!