原标题：孕妇晚上饿了可以吃榴莲吗
榴莲营养价值丰富，素有水果之王的美称，孕妇可以食用，但需根据自身情况摄入，榴莲中具有很丰富的维生素，孕妇是可以进行服用的。但是一定要控制摄入的食量。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。孕妇可以少量食用榴莲，但是不论早晚都不宜多吃。榴莲富含热量和糖，500克含有500千卡热量。如果孕妇经常使用榴莲作为补充，导致血糖升高，婴儿将会超重，增加将来生下巨大胎儿的机会。
除了需要控制摄入量，孕妇吃榴莲还需要注意：
1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
2、吃榴莲时,尽量不要吃以下食物:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。
2、不能与榴莲同食的食物主要有:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。
2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。
2、含热量及糖分较高,肥胖的孕妇应少吃,糖尿病者更不应该进食。
2、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
不知道大家通过上面的介绍以后，孕妈妈们对于晚上是否可以食用榴莲应该都有了自己的看法了。其实，榴莲真的是一种营养价值很高的水果，但是身为孕妈妈们，完事要小心，对于榴莲的食用量有很苛刻的要求，不如少食用些，避免麻烦。返回搜狐，查看更多
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